Digiuno Intermittente: cos’è, benefici e come abbinarlo a una dieta sana
Il digiuno intermittente è una delle strategie nutrizionali più discusse degli ultimi anni. Non si tratta di una semplice moda, ma di un approccio alimentare
Il digiuno intermittente è una delle strategie nutrizionali più discusse degli ultimi anni. Non si tratta di una semplice moda, ma di un approccio alimentare
Negli ultimi anni, il trattamento dell’obesità ha visto una svolta significativa con l’introduzione di farmaci innovativi come Semaglutide, un agonista del recettore GLP-1 (glucagon-like peptide-1).
Mi chiamo Marta Stefani e sono un medico convinta che la corretta alimentazione rappresenti la base per il raggiungimento del benessere psico-fisico. Mi sono laureata in Medicina e Chirurgia all’Università di Modena e Reggio Emilia ed ho conseguito il Master Internazionale di II Livello in Nutrizione e Dietetica presso l’Università Politecnica delle Marche. Ho inoltre completato la formazione specifica in Medicina Generale. Proseguo quotidianamente con la mia formazione nel campo della nutrizione seguendo corsi di perfezionamento e aggiornamento.
“Imparare è come remare controcorrente: se smetti, torni indietro”.
Studio MeS
Via G. Rossini 11 – 37053 Cerea (VR)
